Unsere Qigong-Gruppe für Senioren 60+

Unsere Qigong-Gruppe für Senioren 60+

30. Oktober 2017 13:45

Und wieder etwas Neues aus der Bushido-Villach Qigong-Sektion. Hier gibt es eine Gruppe speziell für Senioren 60+. Was uns sehr freut, dass einige TeilnehmerInnen schon seit Jahren in dieser Qigong-Gruppe dabei sind. Schwerpunkt wird hier auf die Beweglichkeit der Gelenke, Balance und Gleichgewicht und auf sanfte Kräftigung gelegt. 

Eine unserer Damen feierte an diesem Wochenende einen ganz besonderen runden Geburtstag – ihren 90er – da gratulieren wir ganz herzlich und wünschen noch viele gesunde Jahre
Ein tolles Vorbild – mit 90 möchten wir auch noch so fit sein 

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