Online-Karatetraining mit Markus jeden Dienstag und Donnerstag

Das Angebot von Markus Hof möchten wir euch unbedingt weitergeben (vielen Dank Markus👍🙏👊)

Liebe Karatekas, liebe Eltern!

Ich hätte nicht gedacht, dass das Online-Training in diesen Zeiten so gut genutzt wird. Danke für das tolle Feedback, und danke, dass ihr jede Woche dabei seid :)

Ich hatte einige Anfragen, ob ich nicht auch an einem weiteren Tag das Training anbieten würde.
Daher gibt es jetzt testweise – mal sehen ob es sich wirklich rentiert – auch am Dienstag um 18:00 ein Online – Training. Also jeweils Di und Do 18:00 bis 19:15 circa 😉

Ich hoffe euch geht es allen gut!
Bis bald im Cyberspace,
und arigato gozaimashita,

PS: Bei Interesse bekommt ihr die Zoom-Zugangsdaten über familie.tonn@drei.at oder direkt bei Markus Hof

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Karate-Training im Freiluftbereich ab 1. Mai möglich

Unter bestimmen Rahmenbedingungen ist das KARATE-TRAINING IM FREIEN ab 1. Mai wieder erlaubt. Die genauen Richtlinien findet ihr auf den folgenden 2 Seiten. Ob die Turnhallen vor dem Sommer wieder geöffnet werden, hängt vom Betreiber der Turnhallen ab. Dazu haben wir bis jetzt noch keine weiteren Informationen erhalten.

 

 

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NEWS zu Vereinstraining

Liebe Bushido-Mitglieder Karate, Qigong und Taijiquan

wir haben bis gestern abgewartet bezüglich Information über das Vereinstraining, da der Sportminister erst die weiteren Rahmenbedingungen bekanntgegeben hat.

Ab Anfang Mai dürfen erstmal die Outdoor-Sportarten wieder starten, selbstverständlich immer mit dem erforderlichen Abstand. Ab wann in den Turnhallen wieder begonnen werden kann ist weiterhin offen. Hier besteht weiterhin Betretungsverbot.

Vorerst können wir nur auf Trainingsvideos auf Youtube, Facebook oder anderen Kanälen verweisen um ein Home-Karatetraining zu absolvieren. Und Markus Hof bietet jeden Donnerstag über Zoom ein Training an – für Bushido Mitglieder in Klagenfurt, aber auch für Interessierte jeden Donnerstag von 18-19 Uhr. Bei Interesse schicken wir euch den Link zu.

Die Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und UNION sammeln Trainingsvideos für ein Training von zuhause aus mit professioneller Anleitung. Weiters findet ihr auch Karate Training Videos auf Youtube und hier noch eine kleine Aufstellung über weitere österreichische Karate Anbieter (wird laufend erweitert):

  • www.karate-bregenz.at/online-videos
  • www.karate-verband-wien.at/gemeinsam-stark/
  • Karate Spielberg: https://www.youtube.com/channel/UCszWxNFV8YzNVbBxftLekQg
  • Niino Karate Seminare & Coaching: https://www.youtube.com/channel/UCFe0jOwxF9d9IbESvzLF7lA

 

Zudem steht eine Vielzahl an Initiativen, Tipps, Videos und Anleitungen zu Bewegung und Sport außerhalb der gewohnten Trainingsstätten zur Verfügung.

Bleiben wir gesund, um bald wieder gemeinsam trainieren zu können.

 

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Alles Gute zum Geburtstag

Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an
Mit 66 Jahren, da hat man Spass daran
Mit 66 Jahren, da kommt man erst in Schuss
Mit 66 Jahren, ist noch lang noch nicht Schluss

wir wünschen dir lieber Günther noch viele weitere gesunde und aktive Jahre und freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen im Dojo.

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Eine Nachricht von Ines an alle Bushido-Karatekas

Hallo liebe Bushido Karatekas!

Hoffe es geht euch und euren Familien gut und ihr seid gesund. Da ich nur ein paar Email Adressen gespeichert hab, geht das Email an einige Karatekas. Gemeint sind natürlich ALLE!!

Das Training und die Kohais fehlen mir, aber ich bin zuversichtlich, dass wir uns bald wieder im Dojo treffen und fleißig trainieren können.

Also: DURCHHALTEN!!!! lautet die Parole!

Vielleicht könnt ihr das Email dem einen oder anderen Bushido Karateka weiterleiten, wenn ihr möchtet.

Ouss Ines Camp35

 

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Wie hält sich unser Gesundheits- und Sozialminister Rudolf Anschober in Corona-Zeiten fit?

Heute in der Kleinen Zeitung entdeckt: Wie hält sich unser Gesundheits- und Sozialminister in dieser für uns alle schwierigen Zeit fit? Mit Tee, regelmäßigen Qigong-Einheiten, gesunder und ausgewogener Ernährung, Lockerungsübungen, Meditation und Spaziergänge mit seinem Hund.
Bei Pressekonferenzen wirkt er unaufgeregt, ruhig aber doch bestimmt, wie der sogenannte Fels in der Brandung. Eine für mich sehr positive Erscheinung.

Ein Tipp an meine Qigong-KursteilnehmerInnen – viele von euch habt eine DVD mit meinen Übungen (Taiji-Qigong, Jahreszeiten-Qigong, Kranich-Qigong….) zu Hause. Na also, ab gehts – rein in den Player und regelmäßig mitmachen. Ich mache vor, ihr macht mit in eurem Wohnzimmer (oder wo auch immer ihr Platz habt).
Und noch eines – wir schaffen das, bleibt zu Hause und bleibt gesund

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Trainingsbetrieb wird ab 13. März vorübergehend eingestellt!

Aufgrund der aktuellen Ereignisse werden AB HEUTE alle Kurse- Karate, Qigong und Taijiquan- bis auf weiteres abgesagt.

Wir werden die weiteren Entwicklungen abwarten und geben über die Homepage und Facebook-Seite Bushido Villach Bescheid, wann die Kurse wieder erneut beginnen.

Bitte gebt auf euch acht und vor allem – bleibt gesund. Wir würden uns freuen euch bald wieder zu sehen.

Ganz liebe Grüße, Günther und Andrea

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Seminar Frühlings-Qigong für Leber, Gallenblase, Augen

Vielen lieben Dank an die Qigong-Teilnehmer, die mit großem Interesse am Seminar „Frühlings-Qigong“ mitgemacht haben. Es hat Spaß gemacht – und jetzt heißt es fleißig üben

QigongSeminar März01

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Steirische Meisterschaft 2020 – 5 x Gold, 1 x Bronze

Bei der diesjährigen Steirischen Meisterschaft waren wir mit 4 Wettkämpfern dabei.
Das Ergebnis – 5 x Gold, 1 x Bronze und 2 Landesmeistertitel Kata

Leo Pollanz – 3 x Gold (Kata: Allgemein. Oberstufe / U21 / U18)
Kata-Landesmeister Steiermark

Sabrina Tonn – 2 x Gold (Kata: Allgemein. Oberstufe / U21)
Kata-Landesmeisterin Steiermark

Manuel Eggeler – 1 x Bronze (Kata U16)

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Das war das ASVÖ Bushido Wintercamp 2020

Nach dem Motto „Aktiv ins neue Jahr“ starteten wir am 2. Jänner mit unserem Wintercamp. Mit viel Elan ging es los und die einen oder anderen Kekse wurden wieder runtertrainiert. Das Camp wird auch gerne für die Vorbereitung zur Kyu-Prüfung genutzt. Und es hat sich auch heuer wieder ausgezahlt – alle Prüflinge haben bestanden und dürfen jetzt eine neue Gürtelfarbe tragen. Wir gratulieren herzlich

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