Trainingszeiten

Hier finden Sie unsere Trainingszeiten. Bei klick auf einen Kurs gelangen Sie direkt zum Trainingsplan.


Karate

Dein Weg zum Schwarzgurt beginnt mit regelmäßigem Training!

Karate Kids – 17:15 bis 18:00 Uhr
Montag + Donnerstag: Anfänger + Fortgeschrittene
Mittwoch: Fortgeschritten (Orange-, Grün-, Blaugürtel)
Dojo Bushido Villach, Institut Tonn, Karlgasse 4, 9500 Villach

Karate Erwachsene – 18:30 bis 20:00 Uhr
Montag, Mittwoch: Anfänger + Fortgeschrittene
Dojo Bushido Villach, Institut Tonn, Karlgasse 4, 9500 Villach

Freitag: Anfänger + Fortgeschrittene
Trainingshalle ASKÖ Wollanig, Rennsteinerstraße 178, 9500 Villach


Selbstverteidigung


Selbstverteidigung gibt dir die Fähigkeit, in jeder Situation ruhig und sicher zu handeln.

Selbstverteidigung ein fester Bestandteil unseres regulären Karate-Trainings. Karate vermittelt nicht nur körperliche Techniken, sondern schult auch Aufmerksamkeit, Reaktion und Selbstbewusstsein – zentrale Elemente der Selbstverteidigung.
Im Karate lernst du, in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben und angemessen zu handeln – genau das, worauf es in der Selbstverteidigung ankommt.


Mach den ersten Schritt zu mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein – jetzt anmelden!
familie.tonn@drei.at

Flexibler Einstieg zu jeder Zeit!


Qigong & Taijiquan

Erwecke Deine Lebensenergie: Entdecke die Kraft von Qigong und Taijiquan

Anmeldung: Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Beginn eines Kurses an, um Ihnen einen Platz zu sichern!
Unsere Kurse starten ab 5 Personen!
Anmeldung unter: familie.tonn@drei.at oder Telefon: 0664 / 26 24 754 (Andrea Tonn)
Trainingsort: Dojo Bushido Villach, Institut Tonn, Karlgasse 4-6, 9500 Villach


Alle Termine unter Vorbehalt!

Taiji-Qigong ist eine sehr ausgewogene Übungsreihe, die 18 fließend miteinander verbundene Bewegungen enthält. Sie sind einfach, leicht erlernbar, sanft und
elastisch und hilfreich bei Gliederschmerzen, Rückenproblemen und rheumatischen Erkrankungen. Die einzelnen Übungen aktivieren den Qi-Fluss an bestimmten Körperstellen und fördern die Entwicklung und Kräftigung der eigenen Heilkräfte. Zu empfehlen für jedes Lebensalter, da es sich an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen anpassen lässt.
Gesamt: 12 Termine, Kursbeitrag: € 120,–
ab Montag 08.09. – 24.11.2025 von 09.00-10.00 Uhr

Sanfte Bewegung, innere Ruhe, klare Ausrichtung. Der Kurs vermittelt Schritt für Schritt die Grundlagen des traditionellen Yang-Stils. Für EinsteigerInnen und Übende mit Vorkenntnissen geeignet.
Mitgliedsbeitrag monatlich: Erwachsene € 40,- Senioren & Seniorinnen € 35,-
ab Dienstag 09.09.2025 bis Ende Juni 2026 von 18.30-19.30 Uhr

Mit den einfachen, leicht erlernbaren Übungen aus dem Jahreszeiten-Qigong haben wir eine kleine, aber sehr wirkungsvolle Übungsreihe mit der wir uns auf die jeweilige Jahreszeit optimal vorbereiten können. Zusätzlich erlernen wir eine Klopfübung „Qi-Akupressur Winter.“
Gesamt: 12 Termine, Kursbeitrag: € 120,–
VM: Donnerstag 11.09.- 27.11.2025 von 09.00-10.00 Uhr
AB: Donnerstag 11.09.- 27.11.2025 von 18.30-19.30 Uhr


Anmeldung unter: familie.tonn@drei.at oder Telefon: 0664 / 26 24 754 (Andrea Tonn)
Kontodaten: Bank Austria Unicredit – IBAN: AT 85 1200 0004 2052 0900 – BIC: BKAUATWW
Kontoinhaber: Verein Bushido Villach


Mitglieder des Vereins Bushido Villach / Klagenfurt zahlen keine Kursgebühren, diese sind im Mitgliedsbeitrag enthalten.


Kursort: Institut Tonn, Karlgasse 4, 9500 Villach

Trainingsleitung Familie Tonn

Die Kursanmeldung ist verbindlich und der Kursbeitrag ist vor Kursbeginn auf das angegebene Konto einzuzahlen. Bei Rücktritt nach Beginn der Veranstaltung und bei Nichterscheinen besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühren.

Die Teilnahme an allen Veranstaltungen erfolgt auf eigene Verantwortung. Für ihre Gesundheit haften Trainierende selbst. Bei körperlichen Beschwerden wird in Ihrem eigenen Interesse eine ärztliche Abklärung vor Kursbeginn empfohlen.




Es ist nie zu spät! Einstieg und Probetraining jederzeit und mit jedem Alter möglich!